Νοέ 28 2019 0 Μιλώντας για αλωπεκία αναφερόμαστε σε εκείνη την πάθηση, η οποία παρουσιάζεται με την γενικευμένη ή κατά τόπους απώλεια τριχών του κεφαλιού ή και του σώματος. Συνήθως εμφανίζεται με απώλεια των τριχών, δερματικές βλάβες και πιθανώς ουλές. Η απώλεια των τριχών συμβαίνει σταδιακά και κατά την εξέλιξη... Αλωπεκία. Γνωρίστε την και αντιμετωπίστε την. αιτίες, αλωπεκία, εμφάνιση, πως προκαλείται Θεραπείες Μαλλιών
Νοέ 24 2019 0 Συμβουλές Τεχνικής στην Κολύμβηση Βελτιώστε την τεχνική σας στο ελεύθερο. Γίνετε καλύτεροι στο ελεύθερο στυλ κολύμβησης και εντυπωσιάστε με την τεχνική σας. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας φανούν εξαιρετικά χρήσιμες. Αν είστε αρχάριοι στην κολύμβηση ή σκέφτεστε να ενταχθείτε σε μία κολυμβητική ομάδα, ίσως να αναρωτιέστε... Συμβουλές Τεχνικής στην Κολύμβηση για Αρχάριους και Γιατί Όχι και…Έμπειρους! βελτίωση, ελεύθερο στυλ κολύμβησης, συμβουλές, τεχνική Κολύμβηση
Νοέ 22 2019 0 Η συγχρονισμένη κολύμβηση είναι ένα άθλημα “φήμης”, που σημαίνει ότι είναι θεωρητικά αδύνατο για έναν αθλητή που έρχεται από το πουθενά να προσπεράσει κάποιον ήδη καθιερωμένο. Η κρίση είναι υποκειμενική, με ξεκάθαρες πολιτικές εμπλοκές σε εθνικό και διεθνές επίπεδο. Η συγχρονισμένη κολύμβηση είναι, όπως ο χορός,... Συγχρονισμένη κολύμβηση : Αγώνας για μια θέση στο βάθρο αγώνας, βάθρο, ερευνες, συγχρονισμένη κολύμβηση Κολύμβηση
Νοέ 22 2019 0 Η επιλογή ποδηλάτου, ειδικά για όσους έχουν… εγκαταλείψει το άθλημα από την παιδική τους ηλικία και θέλουν να επανέλθουν μετά από 10 ή 20 χρόνια, μπορεί να μετατραπεί σε σπαζοκεφαλιά, καθώς οι επιλογές σε σχέση με το παρελθόν είναι ατέλειωτες. Επιλογή ποδηλάτου Υπάρχουν τέσσερις... Επιλογή ποδηλάτου: Διαλέξτε αυτό που σας ταιριάζει ΕΠΙΛΟΓΗ, ΠΟΔΗΛΑΤΟ Γυμναστική
Νοέ 19 2019 0 Συγχρονισμένη Κολύμβηση: Φαίνεται Εύκολη Φανταστείτε τον εαυτό σας να χορεύει ταγκό, για τέσσερα λεπτά, σε μια πισίνα βάθους 3 μέτρων, με πλήρες μακιγιάζ και σε τέλειο συγχρονισμό με 7 άλλους. Και το σημαντικότερο… ανάποδα, χωρίς να ακουμπήσετε ποτέ τον πυθμένα της πισίνας και φυσικά... Συγχρονισμένη Κολύμβηση: Φαίνεται Εύκολη , Αλλά… απαιτήσεις, δυσκολίες, συγχρονισμένη κολύμβηση Κολύμβηση
Νοέ 19 2019 0 Το τρέξιμο τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει φανατικούς οπαδούς και στην Ελλάδα. Προπόνηση στο τρέξιμο Το δρομικό κίνημα γιγαντώνεται με τους ερασιτέχνες δρομείς να λαμβάνουν ολοένα και περισσότερο μέρος σε έναν από τους δεκάδες αγώνες που διεξάγονται κάθε χρόνο. Προπόνηση στο τρέξιμο Η πρετοιμασία... Προπόνηση στο τρέξιμο – Τα κριτήρια για την επιλογή του κατάλληλου τερέν ΤΕΡΕΝ, τρέξιμο Γυμναστική
Νοέ 15 2019 0 Αρκετοί από εμάς πιστεύουμε λανθασμένα πως όσο μεγαλώνουμε τόσο θα πρέπει να μειώνουμε τη σωματική άσκηση για να μην επιβαρύνουμε την υγεία μας. Άσκηση μετά τα 60 Αυτός ο μύθος έχει καλλιεργηθεί για πολλά χρόνια χωρίς να στηρίζεται σε έρευνες με αποτέλεσμα να βλέπουμε... Άσκηση μετά τα 60: Τα οφέλη στην υγεία άσκηση, ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ Γυμναστική
Νοέ 14 2019 0 Ξεκινώντας να χρησιμοποιείτε φυσικά προϊόντα για τα μαλλιά σας, ίσως η διαδικασία σας φανεί λίγο περίεργη, ειδικά αν όλη τη ζωή σας έχετε μάθει να δουλεύετε με τις υφές των χημικών προϊόντων. Φροντίστε τα μαλλιά σας φυσικά. Μπορεί να είναι μεγάλη αλλαγή, αλλά αυτό δεν... Φροντίστε τα μαλλιά σας φυσικά μαλλιά, περιποίηση, φροντίδα μαλλιών, φυσικά προϊόντα Θεραπείες Μαλλιών
Νοέ 14 2019 0 Αντιμετωπίστε την Τριχόπτωση Εγκαίρως Η φροντίδα και η ενδυνάμωση των μαλλιών αφορά τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες όλων των ηλικιών. Οι αιτίες είναι συνήθως ορμονικές και γενετικές διαταραχές, η βιολογική ωρίμανση αλλά και άλλοι παράγοντες όπως οι διατροφικές συνήθειες, επιβαρυντικοί περιβαλλοντικοί παράγοντες,... Αντιμετωπίστε την Τριχόπτωση Εγκαίρως ! τριχόπτωση Θεραπείες Μαλλιών
Νοέ 12 2019 0 Εργαλεία Μασάζ : Τα Όργανα που Βοηθού Όλο και περισσότεροι φυσικοθεραπευτές χρησιμοποιούν εργαλεία στις συνεδρίες μασάζ, βρίσκοντας νέες εφαρμογές και νέους τρόπους χρήσης. Η φυσικοθεραπεία με τη χρήση εργαλείων προσεγγίζει το σώμα και τους μυοσκελετικούς τραυματισμούς πιο αποτελεσματικά. Τα εργαλεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν όταν... Εργαλεία Μασάζ : Τα Όργανα που Βοηθούν στην Ανακούφιση των Μαλακών Ιστών ανακούφιση μυοσκελετικού, επιλογή εργαλείων, εργαλεία μασάζ, εργονομία Massage