Στη σύγχρονη εποχή όπου όλοι μας, από τα παιδιά μικρής ηλικίας μέχρι τους γονείς,...
Read More
Τα παιδιά που αθλούνται συχνά παρουσιάζουν ελλείψεις σε πολλά θρεπτικά συστατικά. Ανάλογα με τη...
Εκτός από την ανθυγιεινή διατροφή και την παράλειψη γευμάτων, τα παιδιά δεν τρώνε σωστά...
Λαμβάνουν τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία από τη διατροφή τους; Τα βρίσκονται σε...
Καθημερινά ακούμε και διαβάζουμε για βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν στην υγεία, δίνουν ενέργεια,...
Εσείς, τι τύπος γονιού είστε; Πιστεύω ότι οι γονείς των κολυμβητών είναι πραγματικά υπέροχοι...
Συχνά αναρωτιόμαστε πως είναι δυνατόν οι μεγάλοι αθλητές να προέρχονται από συγκεκριμένα αθλητικά σωματεία...
Ένας από τους στόχους που βάζουμε ως γονείς κολυμβητών είναι να βοηθήσουμε τα παιδιά...