Ολοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος της σωστής διατροφής στην βελτίωση του επιπέδου...
άθληση
Περισσότερα
Το Aqua Aerobic ή αλλιώς η άσκηση στο νερό είναι σήμερα η τελευταία μόδα...
Συχνά αναρωτιόμαστε πως είναι δυνατόν οι μεγάλοι αθλητές να προέρχονται από συγκεκριμένα αθλητικά σωματεία...
Ένας από τους στόχους που βάζουμε ως γονείς κολυμβητών είναι να βοηθήσουμε τα παιδιά...
Αν και για κάποιους από εσάς δεν υπήρξαν ποτέ αθλητές κολύμβησης η ερώτηση μπορεί...
Υπάρχουν τόσα μαθήματα ζωής που τα παιδιά παίρνουν από την ενασχόλησή τους με την...
Αν το παιδί σας ασχολείται συστηματικά με κάποιο άθλημα γνωρίζετε ήδη, ότι πρέπει να...
Καλώς μας όρισε η πιο μαγική εποχή του χρόνου, το φθινόπωρο. Αν και σε...
Εκτός από τα δυνατά πόδια και την μεγάλη ευκαμψία των αστραγάλων, που αποτελούν προϋπόθεση...
Tο νερό αποτελεί ένα ασυνήθιστο πεδίο προπόνησης και είναι απίστευτα προκλητικό. Εάν θέλεις να...
- 1
- 2