Tο νερό αποτελεί ένα ασυνήθιστο πεδίο προπόνησης και είναι απίστευτα προκλητικό. Εάν θέλεις να...
Κολύμβηση
Περισσότερα
Με τον όρο εναλλακτική ή “cross training” οι δρομείς αναφερόμαστε σε μεθόδους προπόνησης διαφορετικές...
Η κολύμβηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους άσκησης που μπορεί να επιλέξει κάποιος,...
Σωματική άσκηση και άσθμα Όταν εισπνέουμε, το στήθος εκτείνεται, αυξάνοντας την ικανότητα της αναπνοής...
Σε αυτό το άρθρ, θα εξετάσουμε την καύση λίπους στο νερό και συγκεκριμένα μέσω...
Η εταιρεία STELNIC σε συνεργασία με την εξειδικευμένη Γαλλική εταιρεία WATERFLEX σας παρουσιάζουν την...
Τα πρόωρα μαθήματα κολύμβησης θέτουν τις σωστές βάσεις ώστε να απολαμβάνετε και να συμμετέχετε...
Τα ακόλουθα πλεονεκτήματα της κολύμβησης αφορούν βρέφη και νήπια που μαθαίνουν να κολυμπούν μέσω...
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από τις αντικρουόμενες δυνάμεις ενός αυστηρού και επιθετικού εκπαιδευτή που...
Καλό θα είναι οι γονείς να παρακολουθήσουν ένα μάθημα βρεφικής κολύμβησης προτού γράψουν τα...