Μάι 24 2016 0 Σε αυτό το άρθρ, θα εξετάσουμε την καύση λίπους στο νερό και συγκεκριμένα μέσω της κολύμβησης. Μια εναλλακτική μέθοδος, η οποία συνδυάζει αρμονικά την σωστή εκγύμναση όλων των μυών του σώματος, τη βελτίωση του καρδιαναπνευστικού συστήματος και το αδυνάτισμα, σε συνδυασμό με ελάχιστη επιβάρυνση... Αδυνατίστε κολυμπώντας! Personal Training, Γυμναστική, Γυμναστική & Δίαιτα, Κολύμβηση, Προγράμματα γυμναστικής
Μάι 23 2016 0 Το laser είναι η πιο διαδεδομένη μέθοδος αποτρίχωσης και θεωρείται μακράν ο πιο αποτελεσματικός και σίγουρος τρόπος να αντιμετωπίσουμε το θέμα της τριχοφυΐας. Πράγματι σε σύγκριση με το ξυράφι ή το κερί, το laser υπόσχεται καλύτερα αποτελέσματα. Ωστόσο υπάρχουν 4 μύθοι γύρω από το... Μύθοι και πραγματικότητα για την αποτρίχωση με laser Αποτρίχωση, Αποτρίχωση για Άντρες, Αποτρίχωση με Laser, Μόνιμη Αποτρίχωση - IPL, Ριζική Αποτρίχωση
Μάι 21 2016 0 Πόνος στη μέση-Οσφυαλγία Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής μας στήλης αποτελείται από πέντε σπονδύλους (Ο1-Ο5). Με τον όρο οσφυαλγία εννοούμε το άλγος, τον πόνο στη μέση. Όλοι λίγο πολύ έχουμε παραπονεθεί από έντονο πόνο στη μέση. Αυτό οφείλεται από χρόνια υπερφόρτωση των σπονδύλων ή... Πόνος στη μέση; Τα πλεονεκτήματα της φυσικοθεραπείας Κινησιοθεραπεία, Φυσικοθεραπεία, Φυσικοθεραπευτές
Μάι 20 2016 0 Το τοπικό λίπος στην κοιλιά απασχολεί πολύ κόσμο! Έτσι, συγκεντρώσαμε μερικές έξυπνες και απλές συμβουλές για να ξεγνοιάσεις μια και καλή! 1. Αρχικά, πρέπει να αυξήσεις τον μεταβολισμό σου, αποφεύγοντας το junk food που έχει πολύ λίγη διατροφική αξία και πολλές θερμίδες. 2. Η... Μάθε πώς θα απαλλαχθείς από το λίπος στην κοιλιά Γυμναστική, Γυμναστική & Δίαιτα, Δίαιτα & Διατροφή, Διατροφολογικά προγράμματα, Διατροφολόγοι, Εμφάνιση & Περιποίηση
Μάι 19 2016 0 Πως μπορεί η Ολόσωμη Κρυοθεραπεία να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της Κυτταρίτιδας; Η Ολόσωμη Κρυοθεραπεία μειώνει τα αποθέματα λίπους με χρήση εξαιρετικά χαμηλών θερμοκρασιών για την συστολή των αγγείων. Αυτό επιτυγχάνεται στην κρυοσάουνα, ένα θεραπευτικό «μπάνιο» σε ατμό από υγρό άζωτο με την θερμοκρασία να... Ολόσωμη κρυοθεραπεία κατά της κυτταρίτιδας Spa Therapy, Εμφάνιση & Περιποίηση, Εναλλακτικές Θεραπείες, Κυτταρίτιδα - Λιποδιάλυση, Τελετουργίες Spa, Φυσικοθεραπεία
Μάι 16 2016 0 Η Αλεξάνδρα Βεκιάρη μας εξηγεί τι είναι η μέθοδος EFT (Emotioanl Freedom Technique / Τεχνικές απελευθέρωσης συναισθημάτων). Πρόκειται για μία εναλλακτική θεραπεία που συνδυάζει την πιεσοθεραπεία με τη σύγχρονη ψυχοθεραπεία με σκοπό τη μείωση των επιπέδων της κορτιζόλης (η κορτιζόλη θεωρείται η κατεξοχήν ορμόνη του... Γνωριμία με τη μέθοδο EFT ή tapping Massage, Yoga & Pilates studios, Βελονισμός & Διαλογισμός, Εναλλακτικές Θεραπείες, Ολιστικές Θεραπείες, Υγεία, Ψυχολογία
Μάι 12 2016 0 Σειρά περιποίησης προσώπου και σώματος με ρίγανη Origanum skincare. Origanum είναι η επιστημονική ονομασία της ρίγανης. Το Ελληνικό θαύμα συναντά τη σύγχρονη κοσμητολογία και μας προσφέρει μια ολοκληρωμένη περιποίηση προσώπου και σώματος με ρίγανη. Η ρίγανη έχει έντονη αντιοξειδωτική δράση, λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας... Σειρά περιποίησης προσώπου και σώματος με ρίγανη Εμφάνιση & Περιποίηση, Εναλλακτικές Θεραπείες, Θεραπείες Προσώπου, Θεραπείες Σώματος, Χωρίς κατηγορία
Μάι 12 2016 0 Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης το σώμα της γυναίκας αλλάζει σημαντικά. Μία νέα ζωή μεγαλώνει μέσα σε αυτό και η «φωλιά» που έχει δημιουργήσει η φύση, καλείται να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες. Αυτό σημαίνει αρκετές αλλαγές τόσο στο βάρος της γυναίκας, όσο και στο... Mommy Make Over από το ABH Medical Group Botox & Ιατρική Αισθητική, Αύξηση Στήθους - Μείωση – Σύσφιξη, Εμφάνιση & Περιποίηση, Θεραπείες Σώματος, Ολικό - Τοπικό Αδυνάτισμα, Ραγάδες, Σύσφιξη & Ελαστικότητα
Μάι 06 2016 0 To JustPilates studio σας προσκαλεί την Κυριακή, 15 Μαϊου, στις 11 π.μ. στο Ζάππειο, για μια ημέρα Pilates στον κήπο. Ολες οι ασκήσεις mat, σε 2 τμήματα (αρχάριοι & προχωρημένοι) σε ένα φυσικό, πανέμορφο περιβάλλον. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι η καλή σας... Pilates στον κήπο Pilates, Yoga & Pilates, Yoga & Pilates studios, Γυμναστική, Ομαδική γυμναστική
Μάι 06 2016 0 Φυσικό λαμπερό ηλιοκαμένο χρώμα από την πρώτη ημέρα εφαρμογής! Όλοι αγαπάμε τη μαυρισμένη επιδερμίδα, αλλά όχι και την έκθεση στον ήλιο… Τώρα, όμως μπορούμε να έχουμε λαμπερό και φυσικό μαύρισμα από τις πρώτες ανοιξιάτικες ημέρες άμεσα, εύκολα και με ασφάλεια, χάρη στο αυτομαυριστικό spray-mist... Λαμπερό μαύρισμα χωρίς ήλιο Solarium, Εμφάνιση & Περιποίηση, Εναλλακτικές Θεραπείες, Θεραπείες Σώματος, Χωρίς κατηγορία