Φεβ 08 2018 0 Με τον όρο εναλλακτική ή “cross training” οι δρομείς αναφερόμαστε σε μεθόδους προπόνησης διαφορετικές από το τρέξιμο που, όμως, διατηρούν ή και βελτιώνουν τη φυσική μας κατάσταση, ενώ μας αποφορτίζουν ψυχολογικά και δίνουν νέα ερεθίσματα. Μία από αυτές είναι το τρέξιμο στο νερό, η... Τρέξιμο στο νερό άθληση, δρομείς, εναλλακτική άσκηση, νερό, τρέξιμο, τρέξιμο σε νερό Γυμναστική, Γυμναστική & Δίαιτα, Εμφάνιση & Περιποίηση, Κολύμβηση, Ομαδική γυμναστική, Προγράμματα γυμναστικής, Υγεία, Υδρογυμναστική, Χωρίς κατηγορία, Ψυχολογία
Φεβ 05 2018 0 Η ενδοφλέβια (IV) έγχυση βιταμινών, μετάλλων, αμινοξέων, χηλικών παραγόντων και αντιοξειδωτικών είναι ένας γρήγορος, αποτελεσματικός, ασφαλής και ισχυρός τρόπος χορήγησης ζωτικών θρεπτικών συστατικών στο σώμα. Η IV θεραπεία βοηθά στη βελτίωση της κυτταρικής ομοιόστασης, στην ισορροπία των θρεπτικών ουσιών μέσα σε ένα συγκεκριμένο περιβάλλον... Οι IV θεραπείες σύμμαχος της καλής ποιότητας ζωής & της αντιγήρανσης iv θεραπεία, αντιγήρανση, βιταμίνες, θεραπεία, πρόσωπο Botox & Ιατρική Αισθητική, Εμφάνιση & Περιποίηση, Εναλλακτικές Θεραπείες, Υγεία, Ψυχολογία
Ιαν 31 2018 0 Δεν υπάρχει τίποτε ωραιότερο από ένα όμορφο και αστραφτερό χαμόγελο. Πόσοι, όμως, το διαθέτουν; Και ποιο είναι το μυστικό για υγιή και όμορφα δόντια; Πολλοί ασθενείς που έρχονται στο ιατρείο μου, αναρωτιούνται πώς γίνεται, ενώ πλένουν και προσέχουν τα δόντια τους, αυτά να χαλάνε.... Γιατρέ, γιατί “χαλούν” τα δόντια μου; δόντια, στοματική υγεία Εμφάνιση & Περιποίηση, Υγεία, Ψυχολογία
Ιαν 29 2018 0 Η λέξη «calisthenics» μπορεί να ακούγεται απαρχαιωμένη, αλλά ασκήσεις που χρησιμοποιούν μόνο το βάρος του σώματος και η καλλισθενική γυμναστική έχουν αποδείξει την αξία τους εδώ και αιώνες. Από τους αρχαίους Σπαρτιάτες στρατιώτες μέχρι και τους Αμερικανούς πεζοναύτες όλες οι στρατιωτικές δυνάμεις χρησιμοποιούν την... 5 λόγοι για να ξεκινήσετε καλλισθενική γυμναστική γυμναστική, διατροφολογικά προγράμματα, καλλισθενική γυμναστική, ομαδικά, προγράμματα, υγεία Aerobic, Γυμναστική, Γυμναστική & Δίαιτα, Ομαδική γυμναστική, Προγράμματα γυμναστικής, Υγεία, Ψυχολογία
Ιαν 27 2018 0 Η θεραπευτική δύναμη του φωτός είναι πολύ γνωστή και επιστημονικά αποδεδειγμένη. Celluma LED Light therapy Η Θεραπεία Φωτός Celluma LED χρησιμοποιείται από την ΝΑΣΑ για να βοηθήσει τους αστροναύτες να ανταπεξέλθουν στον πόνο και την δυσφορία των μακρών διαστημικών πτήσεων αλλά και από γιατρούς... Η θεραπευτική δύναμη του φωτός celluma led, led, θεραπεία φωτός, πρόσωπο, υγεία, φως Εμφάνιση & Περιποίηση, Εναλλακτικές Θεραπείες, Θεραπείες Προσώπου, Υγεία, Ψυχολογία
Ιαν 25 2018 0 Η τριχόπτωση τόσο στους άντρες, όσο και στις γυναίκες έχει τεράστιες ψυχολογικές συνέπειες, που όλοι μπορούμε να αντιληφθούμε εύκολα. Η αντιμετώπισή της είναι ένα θέμα ιδιαίτερα σύνθετο. Σε πρώτο επίπεδο, καλό θα ήταν να εστιάσουμε στους παράγοντες που την προκαλούν! Προβλήματα θυρεοειδή. Ο θυροειδής... Τριχόπτωση: 6 + 5 συμβουλές για να την αντιμετωπίσεις! συμβουλές, τριχόπτωση, υγεία Med Spa, Εμφάνιση & Περιποίηση, Συμβουλές Spa, Υγεία, Ψυχολογία
Ιαν 21 2018 0 Είναι γνωστό ότι η εμμηνόπαυση αποτελεί μια δύσκολη περίοδο για τη γυναίκα, τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά. Αυτό φαίνεται ιδιαίτερα από τις αλλαγές στο μεταβολικό μας προφίλ με το που παρέλθει η παύση της περιόδου και άρα η μείωση στην έκκριση των οιστρογόνων. Τι... 4 ματ κινήσεις για την εμμηνόπαυση γυναίκα, διατροφή, εμμηνόπαυση, υγεία, ψυχολογία Δίαιτα & Διατροφή, Διατροφολογικά προγράμματα, Εμφάνιση & Περιποίηση, Κέντρα Διατροφής & Δίαιτας, Υγεία, Ψυχολογία
Ιαν 17 2018 0 Χαμηλή σε θρεπτικά συστατικά αλλά και ταυτόχρονα υψηλή σε θερμιδική αξία είναι η διατροφή που επιβάλλουν οι ρυθμοί του σύγχρονου τρόπου ζωής, αυξάνοντας τόσο τα ποσοστά παχυσαρκίας όσο και τις πιθανότητες εμφάνισης σχετιζόμενων χρόνιων νοσημάτων. Επεξεργασμένες τροφές με πολλά λιπαρά και χαμηλή περιεκτικότητα σε... Βάζοντας την αλόη βέρα στη διατροφή μας aloe vera, αλόη, διατροφή, ευεξία, υγεία Δίαιτα & Διατροφή, Διατροφολόγοι, Εμφάνιση & Περιποίηση, Εναλλακτικές Θεραπείες, Υγεία, Ψυχολογία
Ιαν 12 2018 0 Τα Cryosauna Icetube Centers για πρώτη φορά στην Ελλάδα λανσάρουν και συνδυάζουν την τεχνολογία της cryοsauna με την τεχνολογία του Solarium Ultrasun. To Ultrasun είναι ένα Solarium με μηδενική βλαβερή ακτινοβολία για το δέρμα μας και τον οργανισμό μας. Το συγκεκριμένο Solarium έχει πιστοποίηση... Solarium Ultrasun cryosauna, sauna, solarium, θεραπεία, κρυοσάουνα, σάουνα Solarium, Εμφάνιση & Περιποίηση, Εναλλακτικές Θεραπείες, Θεραπείες Σώματος, Ψυχολογία
Ιαν 08 2018 0 Γνωρίστε το Κτήμα Νοόσφαιρα σε ένα ιδιαίτερα προσιτό Σαββατοκύριακο Δυο μέρες https://spa-about.gr/για να γνωρίσετε το ατμοσφαιρικό Κτήμα Νοόσφαιρα, να απολαύσετε τη φύση και τη συντροφικότητα. Με ομαδικές δραστηριότητες, μαθήματα θαυμάτων, διαλογιστική άσκηση στα δώματια με ήχους συτνονισμού των ημισφαιρίων του εγκεφάλου και προαιρετικές συνεδρίες... Σαββατοκύριακο ευεξίας στο Κτήμα Νοόσφαιρα διαλογισμός, ευεξία, υγεία, ψυχολογία Spa Therapy, Εμφάνιση & Περιποίηση, Εναλλακτικές Θεραπείες, Υγεία, Ψυχολογία