Η Shirodhara είναι μέρος της Αγιουρβέδα, η παραδοσιακή ιατρική της Ινδίας. Το όνομα προέρχεται από τις σανσκριτικές λέξεις Shiro (κεφάλι) και Dhara (ροή). Η Αγιουρβέδα υποστηρίζει ότι το κέντρο του μετώπου είναι η έδρα της διαίσθησης και της πνευματικότητας.
Πρόκειται για την ζεστή και συνεχή ροή των αρωματικών ελαίων στο μέτωπο, ειδικά στο “τρίτο μάτι”. Αυτό είναι το σημείο ακριβώς πάνω από το τσάκρα και ανάμεσα στα φρύδια και λέγεται ότι είναι η έδρα της ανθρώπινης συνείδησης. Τα έλαια ρέουν πάνω από το τριχωτό της κεφαλής και μέσα από τα μαλλιά, δημιουργώντας μια αίσθηση ευτυχίας. Τα υγρά που χρησιμοποιούνται στην shirodhara εξαρτώνται από το τι θα θεραπευθεί.
Καθώς το λάδι χαϊδεύει το τρίτο μάτι, επιδρά στις βαθύτερες κοιλότητες του εγκεφάλου, διεγείροντας το ενδοκρινικό σύστημα, την υπόφυση και την επίφυση (για ορμονικές διαταραχές), τους νευροδιαβιβαστές (για την κατάθλιψη ή συναισθηματική ανασφάλεια).
Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ποικίλων ασθενειών του οφθαλμού, ιγμορίτιδα, αλλεργική ρινίτιδα, νευρολογικές διαταραχές, απώλεια μνήμης, αϋπνία, ίλιγγος, νόσος και ορισμένων τύπων δερματικών παθήσεων όπως η ψωρίαση.
Οφέλη της Shirodhara
* Διεγείρει το τρίτο μάτι και ξυπνά τη διαίσθηση και την εσωτερική σοφία
* Ανακουφίζει από το στρες, το άγχος, την κατάθλιψη, την αυπνία
* Βοηθά στην ψυχική εστίαση και συγκέντρωση
* Βοηθά να χαλαρώσει το νευρικό σύστημα, και ισορροπεί το «Praan Vaayu» (δύναμη της ζωής ενέργειας) γύρω από το κεφάλι
* Βελτιώνει την ευαισθησία των πέντε αισθήσεων
* Μειώνει και ανακουφίζει από τις ημικρανίες
* Χαλαρώνει βαθιά μυαλό και σώμα
* Καταπολεμά τα αρνητικά συναισθήματα και μοτίβα σκέψης
* Βελτιώνει τον ύπνο
* Αναζωογονεί ολόκληρο το πρόσωπο και απαλύνει τις γραμμές ανησυχίας
* Επιτείνει τις αισθήσεις
* Αυξάνει την πνευματική συνειδητοποίηση
* Κατευνάζει τη μείωση του άγχους, νευρικότητα, ευερεθιστότητα, νευρικότητα, φόβος και η υπερβολική σκέψη
* Βελτιώνει την ψυχική εστίαση και συγκέντρωση.
beauty@spa-about.gr
Χωρίς Σχόλια