­
Customise Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Τα πάντα για το SPA και τα παρελκόμενα του…

Πυρίτιο: το μέταλλο της υγείας & της ομορφιάς

Πυρίτιο: το μέταλλο της υγείας & της ομορφιάς

Ίσως το έχετε ακουστά, ίσως όχι. Το μέταλλο πυρίτιο είναι πηγή ομορφιάς, ενέργειας και δύναμης για τον ανθρώπινο οργανισμό. Όμως ποια ακριβώς είναι τα αποτελέσματά του και σε ποιες τροφές βρίσκεται;
Φθαρμένα, θαμπά νύχια, αδύναμα και άτονα μαλλιά που δύσκολα μακραίνουν και γεμίζουν σε κάθε μας χτένισμα με τούφες τη βούρτσα μας, μικρές και ενίοτε όχι και τόσο μικρές ρυτίδες που εμφανίζονται πρόωρα. Όταν μάλιστα η φθορά των οστών και των αρθρώσεων γίνεται πλέον ορατή είμαστε σχεδόν σίγουροι ότι ο χρόνος αρχίζει και μας δείχνει τα σημάδια του. Στη πραγματικότητα, το πρόβλημα θα μπορούσε να αποδίδεται σε μια απλή έλλειψη πυριτίου, η οποία πολύ εύκολα διορθώνεται. Το πυρίτιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο, το οποίο χρησιμοποιεί ο οργανισμός για την αναγέννηση του ενδογενούς κολλαγόνου.

Πυρίτιο: η πολύτιμη δράση του

Τι ακριβώς όμως κάνει αυτό το φυσικό μέταλλο;

  • Έχει σημαντική αντιγηραντική δράση
    • Διατηρεί την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητα της επιδερμίδας
    • Βοηθά στην ανάπτυξη πυκνών, δυνατών και λαμπερών μαλλιών
    • Υποστηρίζει τη διατήρηση δυνατών και εύκαμπτων νυχιών
  • Είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών, των αρθρώσεων και των συνδέσμων
    • Συμβάλλει στην ταχεία επούλωση καταγμάτων, θλάσεων και τραυματισμένων τενόντων και συνδέσμων
    • Επιβραδύνει τον εκφυλισμό των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των χόνδρων
    • Ενισχύει τον κερατοειδή χιτώνα των ματιών
    • Βοηθά σε οστεοπόρωση και οστεοπενία, επειδή χωρίς την παρουσία του δεν μπορεί να απορροφηθεί το ασβέστιο από τα οστά.
    • Βοηθά στη διατήρηση της αδαμαντίνης των δοντιών

Τροφές πλούσιες σε πυρίτιο

  • Οι σπόροι δημητριακών, όπως η βρώμη, το κριθάρι, το σιτάρι
  • Τα φρούτα
  • Τα φασόλια
  • Τα αγγούρια (με τη φλούδα)
  • Τα παντζάρια
  • Οι πιπεριές
  • Οι πατάτες
  • Ο αρακάς
  • Το alfalfa (τριφύλλι)
  • Το καστανό ρύζι
  • Η μπύρα

Αρθρο από http://www.vita.gr

Χωρίς Σχόλια

Αναρτήστε ένα σχόλιο