Όλες μας θέλουμε να ανανεώσουμε την εμφάνισή μας πραγματοποιώντας μια μικρή -ή και μεγαλύτερη- αλλαγή. Το νέο hair trend που έχει κατακλύσει τη ροή μας στο Instagram, έχει το ευφάνταστο όνομα «toasted coconut», κάνοντας το μυαλό μας να ταξιδεύει σε λαχταριστές γλυκιές γεύσεις. Το «toasted coconut», λοιπόν, πρόκειται για μία νέα τάση στο χρώμα μαλλιών, […]

Αν συνεχίζετε να φοράτε το κραγιόν σας ακριβώς όπως μάθατε στην εφηβεία σας, τότε μάλλον κάνετε ένα από τα παρακάτω λάθη. Μην ανησυχείτε, όμως. Σας έχουμε τον τρόπο να τα διορθώσετε. Λάθος 1ο Απλώνετε το κραγιόν σας σε σκασμένα χείλη Πώς θα το διορθώσετε Πώς γίνεται να περιμένετε να δείξει λαμπερό ένα προϊόν όταν το […]

Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, παιδιά ηλικίας 6-12- ετών, (δηλαδή μαθητές των δημοτικών σχολείων) εμφανίζουν κακές διατροφικές συνήθειες.

Η κολύμβηση διδάσκει τα παιδιά μας τόσα πολλά πράγματα σε καθημερινή βάση. Μαθαίνουν να διαχειρίζονται σωστά το χρόνο τους, να θέτουν στόχους και να επιμένουν σε αυτούς, να είναι πειθαρχημένα και να βελτιώνουν διαρκώς το χαρακτήρα και τις ικανότητές τους. Μέσα από ένα σκληρό πρόγραμμα με μεγάλες απαιτήσεις για καλή σωματική κατάσταση, τα παιδιά επεκτείνουν […]