­
Customise Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Τα πάντα για το SPA και τα παρελκόμενα του…

Με ποια σειρά βάζουμε τις κρέμες;

Με ποια σειρά βάζουμε τις κρέμες;

Εσύ ξέρεις με ποια σειρά πρέπει να βάζεις τι; Και πότε πρέπει να κάνεις… διάλειμμα;
Μάθε με ποια σειρά βάζουμε κρέμες στο πρόσωπο!

1. Ξεκίνα με το πιο ελαφρύ. Τα serum –τα πιο λεπτόρευστα προϊόντα– προηγούνται επειδή
α) είναι λογικό και
β) προσφέρουν πιο αποτελεσματικά τα ενεργά τους συστατικά στο δέρμα.
Επιπλέον, είναι εύκολο να τα προσαρμόσεις. Διάλεξε δύο ή τρία serum που το κάθε ένα θα καλύπτει μία από τις ανάγκες σου: φόρμουλες με πεπτίδια για τις ρυτίδες, σαλικυλικό οξύ για λιπαρό δέρμα και licorice ή αλόη για να καταπολεμήσεις τις κοκκινίλες.

2. Πρόσθεσε ένα αντιοξειδωτικό. Η βιταμίνη C είναι ένα συστατικό που χρειάζεται κάθε τύπος επιδερμίδας. Δίνει λάμψη, προστατεύει από τις ηλιακές βλάβες και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου.

3. Κάνε ένα διάλειμμα. «Αν δώσεις σε κάθε προϊόν ένα λεπτό χρόνο για να στεγνώσει, τότε δε θα βαρύνει το δέρμα σου», λέει η δερματολόγος Fredric Brandt. Ενσωμάτωσε τις ρουτίνες του πρωινού με τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου. Για παράδειγμα, βάλε ένα προϊόν, ετοίμασε καφέ, μετά βάλε ένα δεύτερο προϊόν και πήγαινε να βουρτσίσεις τα δόντια σου».

4. Κλείδωσέ τη. Η ενυδατική σου είναι το μυστικό σε κάθε ρουτίνα πολλαπλών προϊόντων επειδή κλειδώνει τα serum στο δέρμα σου, κάνοντάς τα πιο αποτελεσματικά.

5. Να ξέρεις πότε να πας ανάποδα. Αν το ευαίσθητο δέρμα σου κοκκινίζει στη σκέψη να χρησιμοποιήσεις έστω και ένα προϊόν θεραπείας, δοκίμασε να εφαρμόζεις πρώτα ένα ελαφρύ, χωρίς άρωμα ενυδατικό προϊόν και από πάνω τα serum. Η κρέμα θα μειώσει την ένταση του serum ενώ μειώνει τις πιθανότητες να προκληθούν ερεθισμοί.

6. Πρόσθεσε ένα έλαιο. Σε μικρές δόσεις, τα έλαια κάνουν το δέρμα να ακτινοβολεί. Άπλωσέ τα στις ξηρές περιοχές μετά την κρέμα σου –ο κανόνας είναι πως τα έλαια μπορούν να εισχωρήσουν μέσα από τα ενυδατικά αλλά όχι το αντίθετο. Παράλειψε όμως το έλαιο αν φοράς πάνω από δύο serums κάτω από την ενυδατική σου – μετά από κάποιο σημείο, δεν μπορείς να αποφύγεις τη λιπαρότητα.

7. Μην ξεχνάς την προστασία. Το αντηλιακό είναι το τελευταίο σου βήμα το πρωί. Κάθεται επάνω στο δέρμα σου, έτσι αν το βάλεις πρώτο, εμποδίζει τα άλλα συστατικά να εισχωρήσουν.

8. Και κάτι τελευταίο για το βράδυ. Τελείωσε τη βραδινή σου ρουτίνα με ένα προϊόν ρετινόλης και θα δείχνεις πολύ νεότερη. (Κάθε δερματολόγος συστήνει αυτό το αντιγηραντικό σούπερ συστατικό.) «Βάλε τη ρετινόλη πάνω από ένα serum και μία κρέμα – το ενυδατικό βοηθά τη ρετινόλη να εισχωρήσεις καλύτερα με λιγότερο ερεθισμό», λέει η Brandt.

Γράφει η Ελένη Δασκαλάκη

Shape.gr – Δίαιτες, άσκηση, διατροφή, υγεία, ομορφιά, μαμά

Χωρίς Σχόλια

Αναρτήστε ένα σχόλιο